Catégorie : Rendez-vous marche

RDV mai et juin 2019

Samedis : attention 30/05 est un jeudi 04/05 : Jamioulx  Piste Hébert Rue D’Andrémont 11/05 : Villers-Poterie Eglise Rue de l’Eglise 18/05 : Silenrieux  Salle La Silène Route des Barrages 25/05 : Nalinnes Haies Place 30/05: (Jeudi ascension) 27 ème      JOGGING    DES      MONTS   à   10 h 0001/06 : Beignée Salle Elysée Place 08/06 : Gozée Ecole de Là-haut/Intermarché Rue de Marchienne 15/06 : Landelies  Gare R. de Cousolre 22/06    Ham-sur-Heure  Aux Ecuries du Château9 h30 : Présentation du bilan financier par Olivier et Luc10 h : ENTRAINEMENTS (jogging, marche, trail) et BARBECUE de FIN de SAISON du CLUB                        Dimanches pour les trailers : 05/05 : Landelies  Gare 12/05 : Walcourt    Terrain de foot 19/05 : Ham-sur-Heure château 26/05 : Gougnies Cimetière Rue de Sart Eustache 30/05: (Jeudi ascension) 27 ème      JOGGING    DES      MONTS   à   10 h 0002/06 : Jamioulx  Piste Hébert Rue D’Andrémont 09/06 : Somzée Terrain de Foot. rue Amérique16/06...

Sortie pour les marcheurs

Bonjour, Je vous propose une randonnée au départ de Thuin et vers le Bois du Grand Bon Dieu ! Car dès la mi-avril, les jacinthes sauvages recouvrent le sous-bois d’un tapis violet. Un spectacle enchanteur à ne pas manquer ! Le lundi 22 avril à Thuin(Lundi de Pâques) 9h30 : Accueil devant « Le Rapido » Place Albert 1er à 6530 Thuin 9h45 : Départ d’une randonnée de 10 kms 12h30 : Café brasserie le « Rapido » tout en simplicité. Le « Rapido » ouvre le lundi de Pâques rien que pour nous, si nous sommes assez nombreux ! Dès lors, si vous venez manger, voulez-vous bien vous inscrire pour le mercredi 17 avril au matin en me communiquant le choix de votre plat, je dois confirmer pour cette date ! Merci ! Alain 0474/24.20.02 Organisation : Asbl Quiétude  www.quietude.be Alain Lauwaert  0474/24.20.02www.quietude.beAsbl Quiétude N°d’entreprise 845.548.505

Rendez-vous mars et Avril 2019

Jogging du samedi : 02/03 : Thy-le-Château   IMP Rue de l’institut Louis Marie 09/03 : Gourdinne Place St- Walhère 16/03 : Nalinnes Bultia  Place Repas des Marcheurs (Centre sportif) 23/03 : Fromiée Place  Maison de village Rue Traversière 30/03 : Fraire ( Parking du foot) Rue de Morialmé 06/04 : Hanzinelle Place 13/04 : Thuin (Bois du Grand Bon Dieu) Route de Biesme 20/04 : Thy-le-Bauduin   L’Enclos du Temps Rue de la Forge 27/04 : Nalinnes Centre Fête des Brigands  Rue des Couturelles  (école) ATTENTION : le 30/04 pas d’entraînement au départ du centre sportif (départ pour le Télévie) Trail du dimanche : 03/03 : Somzée Terrain de foot Rue Amérique 10/03 : Landelies  Gare Rue Albert I er17/03 : Jamioulx   Piste Hébert Rue d’ Andrémont 24/03 : Acoz   Château Rue de Moncheret 31/03 : Fromiée  Place Rue Traversière 07/04 : Walcourt (Parking terrain de foot) Allée du 125ème Rég....

Repas marcheurs

Nalinnes , le 20 février 2019 Chères marcheuses, chers marcheurs, Le 16 mars, la section marche organise son dîner annuel. Ce dernier aura lieu vers 12h00 à la cafétaria du complexe sportif de Nalinnes à la rue des Monts. Cette année, trois choix de repas sont proposés : ➢ Sphagetti + escalope : 15 € x………………. = ………➢ Spaghetti seul : 8 € x ……………… = ……….➢ Escalope + salade : 7 € x ………………=………….➢ Dessert : 1 € x………………..=…………. TOTAL = ………… Afin de faciliter l’organisation, pourriez-vous confirmer votre inscription au plus tard le mercredi 13 mars à : ➢ Annie (annie-vandamme@skynet.be)➢ Régis ou Maria (cordaro.maria@hotmail.com 0475/82 66 40). Ce dîner est l’occasion de passer un moment convivial entre membres du club. Nous espérons donc vous y voir nombreux. Les membres du comité

les nouveaux RDV pour mai et juin 2018

N’oubliez pas le jeudi 10 mai à 10h notre 26ème jogging des Monts. Lien rdv pdf: R.V.mai et juin 2018 Les lieux pour les marcheurs et les joggeurs pour les samedis à 9h30: 05/05: Rognée Eglise  Rue Boulvin 12/05: Villers-Poterie Eglise Rue de l’Eglise 19/05: Yves-Gomezée Parking  terrain de foot Rue Fontaine 26/05: Silenrieux  Salle La Silène Route des Barrages 02/06: Montigny-le-Tilleul  Tennis Club Rue de Bomerée, 318 09/06: Gozée Ecole de Là-haut/Intermarché Rue de Marchienne 16/06: Thy-le-Bauduin   L’Enclos du Temps Rue de la Forge /ou Biotrail Floreffe 23/06    Ham-sur-Heure  Aux Ecuries du Château                 9 h30 : Présentation du bilan financier par Olivier et Luc                      10 h : DERNIER ENTRAINEMENT et BARBECUE de FIN de SAISON du CLUB       06/05:Jamioulx  Piste Hébert  13/05: Landelies  Gare  20/05: Walcourt    27/05: Fromiée Place  Maison de village  03/06:  Somzée Terrain de foot  10/06: Ham-sur-Heure  Château  17/06: Cour-sur-Heure  24/06: Acoz   Château    Pour les marcheurs du mardi 14h: 08/05: Morialmé (on se gare en début de rue) Allée des Fougères...

RDV mars et avril 2018

Les samedis : Joggeurs et marcheurs 03/03 : Thuin  Centre sportif Drève des Alliés 10/03: Nalinnes Bultia  Place Repas des Marcheurs (Centre sportif) 17/03: Marcinelle    Ipsma Rue de la Bruyère 24/03: Joncret Place 1 groupe Marche/1 groupe Jogging et CPMV à Ostende 31/03: Hanzinelle Place 07/04: Berzée  Spar Rue du Faubourg 14/04: Fromiée Place  Maison de village Rue Traversière 21/04: Nalinnes Centre Fête des Brigands  Rue des Couturelles  (école) 28/04: Nalinnes   Centre sportif  15èmeanniversaire Parcours fléchés lien pdf : R.V.mars et avril 2018 Les Dimanches : traileurs 04/03 : Cour-sur-Heure Place 11/03: Gerpinnes  Centre  Place de la poste  18/03: Ham-sur-Heure  Château Rue d’Oultre Heure, 20 25/03: Montigny-le-Tilleul Complexe sportif Rue du Bois Frion et CPMV à Ostende 01/04: Hymiée  Place 08/04: Thuin (Bois du Grand Bon Dieu) Route de Biesme 15/04: Ham-sur-Heure  Containers Chemin du Hameau 22/04: Gougnies  Cimetière Rue de Sart- Eustache 29/04: Somzée Terrain de foot Rue Amérique Les mardis : marcheurs 06/03: Florennes (terrain de foot) Rue de Noupre 13/03: Walcourt Gerlinpont (Parking terrain  de foot) Rue Sous Coury 20/03: Oret    Place 27/03: Gerpinnes Bultia (Centre commercial  face au Trafic) Rue Neuve 03/04: Biesme  (Piscine)  Rue Vigne, 1 10/04: Laneffe ...

les RDV de septembre et octobre sont arrivés

version pdf : R.V.septembre et octobre 17           COURIR POUR MIEUX VIVRE A fond la forme, bougez-vous, ça fait un bien fou ! Rendez-vous des mois de septembre et octobre 2017 www.courirpourmieuxvivre.be   Le comité du CPMV est heureux de vous retrouver.  Pour joggeurs et marcheurs : les samedis à 9h30             Pour les trailers le dimanche  à 9 h30                                                                           02/09 Nalinnes Hall des Sports Rue des Monts    03/09 Nalinnes Haies Rond- Point du Noir Chien 09/09 Jamioulx (Tennis) Piste Hébert Rue d’ Andrémont   10/09 Jamioulx   Piste Hébert Rue d’ Andrémont 16/09 Berzée (Spar) Rue du Faubourg   17/09 Ham-sur-Heure  Parc à containers Chemin du Hameau 23/09 Maredsous Parking abbaye + Repas   23/09 Maredsous Parking abbaye + Repas 30/09 Gerpinnes Centre  (Poste) Rue du Parc St Adrien   24/09 Fromiée  Place 07/10 Thuillies Place A 100 m de l’église   01/10 Somzée  Cimetière Rue d’Amérique...

lettre de fin de saison

  LES RENDEZ-VOUS DE L’ÉTÉ 2017   Pour ne pas perdre les bienfaits d’une saison de jogging, voici quelques propositions : · MARDI et JEUDI à 19 h00 : « Entraînements libres »sans moniteur pour tous les niveaux au lieu-dit « Noir Chien ». · C’est aussi le moment de se tester dans d’autres activités d’ « ENDURANCE-PLAISIR » :    vélo en famille, VTT, randonnées pédestres, natation, trail, trekking… · S’il fait chaud, sortez couverts avec votre réserve d’eau, votre corps d’athlète    vous en sera reconnaissant !     INFOS CLUB   ·       La reprise des entraînements (marche et jogging) aura lieu le samedi 2 septembre à 9h30 et le  mardi le 5 septembre à 14 h00 (marche) au Centre sportif de Nalinnes-centre. ·        Le trail reprendra le dimanche 3 septembre à  9h30 au Noir Chien. Un courrier vous parviendra fin août. Le certificat médical n’est plus obligatoire mais néanmoins, nous vous conseillons de passer une visite chez...