Catégorie : Course

les RDV de septembre et octobre sont arrivés

version pdf : R.V.septembre et octobre 17           COURIR POUR MIEUX VIVRE A fond la forme, bougez-vous, ça fait un bien fou ! Rendez-vous des mois de septembre et octobre 2017 www.courirpourmieuxvivre.be   Le comité du CPMV est heureux de vous retrouver.  Pour joggeurs et marcheurs : les samedis à 9h30             Pour les trailers le dimanche  à 9 h30                                                                           02/09 Nalinnes Hall des Sports Rue des Monts    03/09 Nalinnes Haies Rond- Point du Noir Chien 09/09 Jamioulx (Tennis) Piste Hébert Rue d’ Andrémont   10/09 Jamioulx   Piste Hébert Rue d’ Andrémont 16/09 Berzée (Spar) Rue du Faubourg   17/09 Ham-sur-Heure  Parc à containers Chemin du Hameau 23/09 Maredsous Parking abbaye + Repas   23/09 Maredsous Parking abbaye + Repas 30/09 Gerpinnes Centre  (Poste) Rue du Parc St Adrien   24/09 Fromiée  Place 07/10 Thuillies Place A 100 m de l’église   01/10 Somzée  Cimetière Rue d’Amérique...

Distribution des tee-shirts courtes manches

Bonjour à tous, Vous recevrez mardi et jeudi le tee-shirt courte manche pour les courses. N’oubliez pas de le mettre au-dessus pour les courses ou si vous avez trop froid, mettez votre veste fluo en plus pour vous repérez facilement dans la masse. Merci de votre engouement. Bernard et Julien

Que nos coureurs portent fièrement nos couleurs en course

Bonjour à tous, Julien et Bernard se proposent de prendre vos commandes pour un tee-shirt reconnaissable pour nos membres à un prix très démocratique. Joggeurs de tous les groupes rejoignez-nous sur les différentes courses de la région avec ce tee-shirt. Nous serons plus facilement visibles par les autres clubs, nos supporters et les photographes qui veulent immortaliser vos efforts. Vous le méritez tous.   Voici un petit mot de Julien et Bernard : !!!!Attention : nous devons passer les commandes pour jeudi prochain, le 01/12 au plus tard !!!! Bernard et moi(Julien) proposions que nous centralisions les commandes. PAF 10€   L’idée est que chaque coureur qui sera présent à la corrida sera visible et représentera notre club. Bien entendu, il pourra être porté aux autres courses. Etant trop court dans le temps pour le tee-shirt à manches longues (le bleu que vous essayez pour l’instant), voici une alternative intéressante pour les...

Corrida et vestes fluos

Bonjour à tous, Comme tous les ans, nous visons la coupe du club le mieux représenté lors de la corrida de Gerpinnes. Venez nombreux du débutant au plus expérimenté. Si vous voulez vous pré-inscrire et avoir des avantages, vous devez le faire sur www.chronorace.be au prix de 8€ au lieu de 10 avant le 10 décembre 2016. La course aura lieu le samedi 17 décembre à 14h30. Vu le nombre de participant, c’est utile d’être pré-inscrit et surtout d’arriver tôt. Nous rappelons qu’il est possible de recommander des vestes R90 au prix 50€ au lieu de 75 en magasin. Pour tous les renseignements, adressez-vous soit à Chantal ou à Josiane lors de nos entraînements.   Le comité

Lettre de rentrée

Si vous désirez imprimer le document voici le lien : Lettre de rentrée sept 2016 Si la lire vous suffit en voici la copie ci-dessous : Chères amies sportives, chers amis sportifs, Comme chaque année à pareille époque, nous vous envoyons le programme de la nouvelle saison, déjà la 28ème !  La marche et le jogging reprendront le samedi 3 septembre à 9h30 au Centre sportif de Nalinnes. La cotisation pour la saison 2016-2017 s’élève à : 70 euros pour les joggeurs et les traileurs (35 euros pour les moins de 18 ans). 40 euros pour les marcheurs (une séance par semaine) ou 50 euros (2 séances). 20 euros pour le groupe de marcheurs (courte distance à allure réduite). La section VTT reprendra ses activités le dimanche 11 septembre sur la place de Nalinnes centre à 9h00.  La cotisation s’élève à 25 euros. Anne-Marie est la coordinatrice de la section.   Groupes de joggeurs :...

Jogging des Monts : jeudi 5 mai 2016 à 10H

Le jeudi 5 mai 2016, nous organisons notre traditionnel jogging, départ à 10H. Rappel : Notre course est la seule du genre puisque les 1er arrivés ne sont pas certains d’être les vainqueurs. Comment?: Le parcours a une distance entre 9 et 11km que seul 3 personnes connaissent la distance exacte. Vous parcourez la distance par groupe de 2 (2 coureurs ou un coureur et un cycliste) et pour gagner vous devez estimer la moyenne que vous ferez sur notre parcours qui change tous les ans. Cette épreuve permet à des gens de gagner une course alors qu’ils ne sont pas les plus rapides et cela permet aux parents de faire une course en compagnies de leur enfant. Vous trouverez plusieurs catégories : 2 hommes, 2 femmes, 1 homme et 1 femme, 2 enfants (-16ans) ou 1 adulte et un enfant Attention pour garder une sportivité identique pour tous, les...